Sportvasten pakket

Beschrijving

Nu voor 250,- in small group  of 350,-  voor 1-op-1 coaching

Kijk voor uitgebreide info op: Sportvasten.eu

Sportvasten is een 10-daagse training en de perfecte kickstart op weg naar een gezondere leefstijl. Meer energie krijgen, afvallen, buikvet kwijtraken en conditie verbeteren zijn allemaal effecten van Sportvasten.

Naast het pakket met o.a. voedingssupplementen zal je samen met Sportvastencoach Stacey of Li-Ann het traject aangaan. Hij is er altijd voor al je vragen en stuurt bij indien nodig.  Sportvasten begint met drie afbouwdagen. In de afbouwdagen doe je aanpassingen in je voeding. Vervolgens ga je twee tot drie dagen sapvasten. Daarna bouw je in de laatste vier dagen je voeding weer gecontroleerd op. Tijdens de gehele kuur sport je iedere dag op een bepaalde intensiteit 20 tot 30 minuten. Het voedingsprotocol en de intensiteit van het trainen wordt persoonlijk voor jou bepaald door Stacey of Li-Ann. Zodra je suikerverbranding is geswitchted naar vetverbranding heb je het doel van de kuur behaald. Je nieuwe lifestyle is begonnen!

Je kan sportvasten in je eigen omgeving, buiten of in een fitnesscentrum.

De supplementen voorkomen lichamelijke tekorten tijdens de afbouw- en sapvasten dagen. Daarnaast beschermen ze tegen spierafbraak en wordt het hongergevoel onderdrukt. Het pakket bestaat o.a. uit een specifieke Sportvasten multi, een aminozurenpreparaat, visolie (met choline) en extra mineralen.

Let op! Als je een bestelling hebt geplaatst nemen Stacey of Li-Ann eerst contact met je op voor een intake, daaropvolgend wordt je Sportvasten pakket verstuurd.