fbpx

1-op-1 Coaching 3-Pack | Li-Ann van Groen

 350,00

(Prijs is totaal voor 3 coaching sessies)

Dit is een 1-op-1 coaching voor persoonlijk advies op maat gemaakt door Li-Ann  van Groen

 

Deze coaching kan via beeldbellen of in onze praktijk.

1. Voedings- en supplementen advies op maat

Ik maak een persoonlijk advies voor voeding en supplementen. Dat doe ik n.a.v. een vragenlijst en indien van toepassing maken we ook gebruik van diverse checklists qua klachten, voedingsstoffen en hormonen.

2. Balans

In deze coaching komen onderwerpen als stress, beweging, energie regulering, mindfulness en slaap aan bod. Balans is erg belangrijk voor je fysieke en mentale welzijn.

3. Evaluatie en plan voor de toekomst

Tijdens deze coaching gaan we evalueren hoe het de afgelopen tijd is gegaan. We kijken waar je op dat moment staat, wat eventueel je klachten zijn en welk doel je hebt voor de toekomst.

Op basis daarvan maak ik een advies op maat waar je mee aan de slag kan in de periode na de coaching.

Categorie:

Beschrijving

Wil je weten of jouw huidige lifestyle goed is en de feedback van een professional?

Ervaar je (hormoon)klachten waar je vanaf wilt? Ervaar je grote schommelingen in je stemming en energie gedurende de maand? Wil je zwanger worden of ben je zwanger en wil je weten waar je rekening mee moet houden? Slaap je niet goed en wil je dat verbeteren? Heb je schildklier- darm-, of maagklachten? Zit je in een burn-out of ben je herstellende? Heb je behoefte aan een weekschema zodat je zeker weet dat je geen tekorten hebt? Of zou je meer plantaardig willen eten, maar weet je niet goed hoe je gebalanceerd eet en ervoor zorgt dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt?

Wat je klacht of vraag ook is, vanuit de orthomoleculaire geneeskunde maak ik een advies op maat voor je en geef ik feedback op je huidige voeding. Zo weet je vanaf nu precies hoe je het beste kan eten, welke supplementen je kan nemen en welke andere lifestyle tips je kan toepassen om weer helemaal lekker in je vel te zitten.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “1-op-1 Coaching 3-Pack | Li-Ann van Groen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Titel

Ga naar de bovenkant